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東日本大震災で被災した30~40代女子のみんなとすてきなことをはじめます♪


by OJ3040PROJECT
この度の新型コロナウィルス感染症の拡大を受け、
3月20日の「こころると〜く」を中止させていただくことにいたしました。
こんな状況下だからこそ開催できないかメンバーで話し合ってきましたが、
開催することでの心配や不安が拭いきれず、ギリギリの決定になってしまいました。
都合を調整してお申込みいただいた方にはご迷惑をかける結果となってしまい、申し訳ありません。

心配なく開催できる時期になりましたら、リラックスしておしゃべりできる企画を
改めて計画し、お知らせしたいと思っています。

みなさまの日常が1日でも早く取り戻せることを願っています。

# by OJ3040PROJECT | 2020-03-15 16:56 | こころると~く
1年ぶりに「こころると〜く」を開催します。
『季節のヨガ&ランチ』
今回のランチは「えむきっちん」の加藤美由紀さんプロデュース「春の食養生お弁当」。
おしゃべりしながら、心身ともにほっとできる時間を過ごせたらと思います。

*3月20日(金祝)11:00-13:30
*エル・パーク仙台和室(141ビル/仙台市三越定禅寺通り館5階)仙台市青葉区一番町4-11-1
*参加費:500円(ランチ代含む)
*Facebook、またはemail(oj3040pj@gmail.com)にてお申し込みください。
こころると〜く「季節のヨガ&ランチ」を開催します。_a0227454_22065842.png

# by OJ3040PROJECT | 2020-02-10 22:08 | こころると~く

東日本大震災から8年目の3月。

みなさまのご参加をお待ちしております。




# by OJ3040PROJECT | 2019-01-13 11:34 | こころると~く

1年ぶりとなってしまった「こころると〜く」。
どうにか節目の3月に「語り合いの場」を開催することができました。
ゲストは仙台青葉学院短期大学の竹田理恵さん。看護学の先生です。

まず初めに「女性の身体と向き合っていくために知っておきたいこと」という

テーマで竹田さんからのお話があり、

その後参加者同士で語り合いました。

女性の健康とは、病気しないことだけにとどまらず、

心理的・社会的に健全でその人らしく豊かに過ごしていけること、と竹田さん。

女性の身体の特徴や、心身に大きな影響を及ぼすホルモンのコト、

ライフサイクルと身体と心の変化をまずは知ることが大事とのこと。
後半は、お菓子を頬張りながら、おしゃべりの時間。

女性だからといって諦めない選択をするためのたくさんのヒントを、

互いに受け取ることができたかなぁと感じます。

こころると〜くを開催しました!〜自分のカラダを大事にする〜_a0227454_11210176.jpg
こころると〜くを開催しました!〜自分のカラダを大事にする〜_a0227454_11205520.jpg


# by OJ3040PROJECT | 2018-03-24 11:29 | こころると~く
震災から7年目の春。
1年ぶりに「語り合いの場」を開催します。
ぜひ、ご参加ください。
************************
3月18日(日)10時〜12時
エル・パーク仙台創作アトリエ(141ビル5階)

ゲスト:竹田理恵さん(仙台青葉学院短期大学講師)
各年代での女性のホルモンバランスを知りながら
身体と付き合っていくことは、大切なこと。
でも、多くの役割を担って生活するなか、
色々な事情が重なって、それが難しくなることも。
女性のカラダのことを知って、
「自分のカラダを大事にする」ことを
おいしいお菓子とお茶を片手に語り合いませんか?

参加費:500円(茶菓子代込み)
参加ご希望の方は、facebook、または
お申し込みください。



# by OJ3040PROJECT | 2018-02-12 09:27 | こころると~く