東日本大震災で被災した30~40代女子のみんなとすてきなことをはじめます♪


by OJ3040PROJECT

カテゴリ:こころると~く( 86 )

今年もとうとう12月。
私たちの住む仙台では、「SENDAI光のページェント」が始まりました。
今年のページェントの光は感慨深いものがあり過ぎて…
ついつい熱いものがこみ上げ、涙ぐんでしまいます。
今年は、全国のみなさまからの応援もたくさんいただいての点灯です。
例年以上にその光は温かく私たちを包んでくれています。

さて、被災した30~40歳代の女性のための語り合いの場「こころると~く」も、
12月6日(火)で第二回目となります。
すでに定員を越えるお申込みをいただいており、とてもうれしい半面、
お入りいただけない方もいらっしゃるため心苦しく残念な思いもあります。
次回「こころると~くvol.3」は、来年1月15日(日)に開催します。
詳細・お申込みはせんだい男女共同参画財団さんのHPをご覧くださいね。

そこで、「こころると~く」とはまた一味違うのですが、
3.11を経験した女性の方においしいお茶やお菓子を召しあがっていただきながら、
セルフケアをお伝えするカフェイベントをせんだい男女共同参画財団さんと企画しました!
今回は、スペシャルゲストで東京のNPO法人レジリエンスさんをお迎えして、
セルフケアなどのお話をしていただきます。
私たちおとな女子3040 PROJECTのメンバーも会場におりますので、
お気軽にお声掛けくださいね♪
みなさまのご来場を心からお待ちしております!


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☆ ☆ ☆ “ゆる~り”女子カフェ ☆ ☆ ☆
☆ ☆  女性のエンパワメントシリーズ ☆ ☆
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震災から9カ月。
仙台の街並みは、震災を忘れたかのように復興を遂げています。
そこに暮らす私たちの「復興」や「回復」はいかがでしょう。
「沿岸部のような被害ではないので大丈夫」
「みんなも平気でいるのだから、私だけいつまでも悲しんでられないよ」
「仕事に就けたからこれまで以上に頑張らなくちゃ」
「仮設に入れたから安心だわ」
自分の気持ちをがまんしたり、
不安を忘れようとがんばり過ぎていませんか?
今までの出来事や気持ちを安心して話したり、
自分のケアを始めませんか?
おいしいお茶とお菓子をご用意して、お待ちしています。
カフェの時間、自由に出入りしてくださいね。

■会場 エル・ソーラ仙台 サポートルーム(アエル29階)
■開催日 12月18日(日)
■開催時間 13:00~16:00 カフェタイム:この時間帯は、自由に出入りできます。
     14:00~15:00 トークタイム:ゲスト「NPO法人レジリエンス」による
                    セルフケアやトラウマケアのお話があります。
■ゲスト NPO法人レジリエンス
(DVや虐待、モラハラ、その他様々な原因による心の傷つきトラウマについて、情報を広げる活動をしています。)
■対象・定員 仙台に暮らす女性30人
■参加費 無料
■申込方法 イベント申込フォームからお申込ください。
■主催 せんだい男女共同参画財団
協力 NPO法人レジリエンス
   NPO法人ハーティ仙台
   おとな女子3040PROJECT
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by OJ3040PROJECT | 2011-12-04 21:19 | こころると~く
今週日曜日に、いよいよ「こころると~くvol.1」開催です!
まだお席がありますので、ぜひご参加くださいね。
みなさんとお会いできることを、スタッフ一同楽しみにしております♪

☆☆☆☆☆☆☆☆☆

「こころると~くvol.1」
日時;2011年10月23日(日)10:00~12:30
場所;仙台市男女共同参画推進センター エル・ソーラ仙台 サポートルーム
   (アエルビル29F)
対象;3月11日の東日本大震災を経験した30~40代の女性
定員;15名
内容;語り合いとスクラップブッキング
   ご参加の方は、3月11日に関する写真を一枚お持ちください。
   被災時の写真だけではなく、被災を経験したご自分のお写真でもOKです。
参加費;500円(当日会場でいただきます)
託児;6ヶ月以上小学生1年生のお子さんまで(先着順)
   お子さん1人300円/回となります。
   しょうがいのあるお子さんや上のお子さんについてもご相談ください。
お申込み・お問い合わせ;仙台市男女共同参画推進センター
            エル・ソーラ仙台 管理事業係
            TEL 022-268-8044
            http://www.sendai-l.jp
お申込み開始日;10月6日(木)先着順
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by OJ3040PROJECT | 2011-10-17 07:57 | こころると~く
お陰さまで「こころると~くvol.0」を開催・終了することができました。
あいにくの天気にも関わらずお集まりくださいまして、ありがとうございました。
みなさまにお会いでき、とてもうれしかったです。
またよろしければお越しくださいね!

今回は、語り合い+スクラップブッキングを行いました。
持参していただいた震災の時の写真をアルバム化していくのですが、
進めていくうちに、震災直後の驚きや不安、その後の生活やからだ・こころの変化について、誰とはなしに語り始めました。
私たちスタッフも、ご参加の方と一緒にそれぞれの経験や気持ちをお話させていただきました。
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お互いの写真を見せ合ったり、
今まで言葉にできなかった押さえていた気持ちを語り合ったりするうちに、重くこころに垂れこめていた暗い雲のような辛さや悲しみ・不安・虚しさ・イライラが、
ある方は静かに小さくなり、
ある方はこころにすとーんと落ち、
ある方は抱えられる大きさに落ち着き…
ひとりひとり穏やかでこころがほわっとし安心感に包まれるのを感じました。

スクラップブッキングの後は、おいしいお茶とお菓子をいただきながら、またひとしきり語り合いました。
NPO法人DV防止ながさきさんから贈っていただいた長崎のお菓子には、被災地を想うお気持ちがたくさん添えられたお菓子だったせいでしょうね、一口一口噛みしめる度にたくさんの方に支えられているんだ、一人ではないんだという気持ちになりました。

少し気持ちが軽やかに、目線がちょっと上向きになったせいでしょうか、
お菓子をいただきながら「これから」のことがたくさん語られました。

また、スタッフから五感を使ったセルフケアについてお伝えし、みんなでいくつかの「香り」を楽しんだりもしました。
今回、人気だった香りは「いちぢくの香り」です。
甘く優しい香りで、3040世代のセルフケアにはオススメの香りです。

次回、「こころると~くvol.1」は、10月23日(日)に開催されます。
ご関心のある方は、せんだい男女共同参画財団さんのHPをご覧くださいね。
お会いできること、こころから楽しみにしております。
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by OJ3040PROJECT | 2011-09-28 16:58 | こころると~く

「こころると~く」日程

10月の「こころると~く」の日程をご案内いたします。
10月からは、財団法人せんだい男女共同参画財団さんが主催・お申込み先・お問い合わせ先となります。
私たちおとな女子3040 PROJECTは、企画協力として会場におりますので、みなさまお気軽にお声掛けくださいね。


「こころると~くvol.1」
日時;2011年10月23日(日)10:00~12:30
場所;仙台市男女共同参画推進センター エル・ソーラ仙台 サポートルーム
   (アエルビル29F)
対象;3月11日の東日本大震災を経験した30~40代の女性
定員;15名
内容;語り合いとスクラップブッキング
   ご参加の方は、3月11日に関する写真を一枚お持ちください。
参加費;500円(当日会場でいただきます)
託児;6ヶ月以上小学生1年生のお子さんまで(先着順)
   お子さん1人300円/回となります。
   しょうがいのあるお子さんや上のお子さんについてもご相談ください。
お申込み・お問い合わせ;仙台市男女共同参画推進センター
            エル・ソーラ仙台 管理事業係
            TEL 022-268-8044
            http://www.sendai-l.jp
お申込み開始日;10月6日(木)先着順
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by OJ3040PROJECT | 2011-09-19 07:48 | こころると~く
被災した30~40代女子の語り合いの場「こころると~く vol.0」の開催が決定しました!
今回は、スクラップブッキングで3.11を振り返ったあと
お互いの気持ちを語り合う…という内容です。

震災で大切なもの(人・物)をなくしてしまったという方
震災以来、何をしても喜んだり・楽しんだりできないという方
そして
「私の被害は少ないから大丈夫!」と我慢してしまう方もご参加くださいね。

ご参加希望の方は、メールにてお申し込みください。
みなさまのご参加をお待ちしております!

日時;平成23年9月20日(火)10時~12時半
場所;仙台市市民活動サポートセンター 研修室5
参加費;500円
持ち物;3.11に関する写真1枚。
     例)地震でめちゃくちゃになった部屋の写真、
震災後迎えた入学式での記念写真、
       地震で壊れてしまった大切な物の写真 など
定員;10名(30~40歳代の女性限定・先着順)
お問い合わせ・お申込み先;oj3040project@excite.co.jp 
お申込み締切;平成23年9月17日(土)
主催・企画;おとな女子3040PROJECT
※今回は託児のご用意はございません。必要な方は、各自お手配ください。
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by OJ3040PROJECT | 2011-08-26 20:27 | こころると~く
平成23年度の「こころると~く」の日程が決まりましたので、ご案内いたします。

vol.0 平成23年9月20日(火)託児なし
vol.1 平成23年10月23日(日)託児あり
vol.2 平成23年12月6日(火)託児あり
vol.3 平成24年1月15日(日)託児あり
vol.4 平成24年2月21日(火)託児あり
vol.5 平成24年3月18日(日)託児あり

内容;語り合い+α(こころとからだをほぐす、アートやヨガなどを予定しています)
時間;10時~12時半
参加費;500円
場所;vol.0は、仙台市市民活動サポートセンター 研修室5 になります。
   vol.1以降は、エル・ソーラ仙台を予定しています。
定員;10名~15名。各回内容によって若干異なる予定です。
主催・問い合わせ先;おとな女子3040 PROJECT(vol.0のみ)
          財団法人せんだい男女共同参画財団(vol.1以降)

そのほかの詳細につきましては、決まり次第ご案内いたします。
みなさまとの出会いをたのしみにしております。
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by OJ3040PROJECT | 2011-08-26 20:26 | こころると~く