東日本大震災で被災した30~40代女子のみんなとすてきなことをはじめます♪


by OJ3040PROJECT

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おとな女子3040 PROJECTの新年第一弾イベントのご案内です!
2013年も、仙台・宮城で、みんなで集まってのんびりできる場所を作って行きますので、
どうぞよろしくお願いいたします。

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被災地に暮らす
  30〜40代女性のくつろぎの場
    「こころると〜く・新春和の会」

仙台市のお茶室・緑水庵で、生のお三味線の演奏をBGMにおしゃべりしたり、のんびりしたり。
ご希望の方には、三味線方・杵屋松紀三さん(東京)からお三味線の指導を受けられます。

「2013年、私はこんなことがしたいなぁ〜」
「今年は、こんな風にいきたいわぁ〜」という貴女も
「新年なんてさっぱり見えない!」
「今、今で精一杯よ…」という貴女も
ぜひお顔を見せにいらしてくださいね。
温かい和の飲み物をご用意して、お待ちしております!

日時;2013年1月6日(日)13:30〜16:00
場所;茶室「緑水庵」(仙台市青葉区片平1-2-5 )
参加費;500円(女性限定10名・託児なし)
お申し込み・お問い合わせは、メールでお願いいたします。
緑水庵さんへのお問い合わせはご遠慮ください。
oj3040project@excite.co.jp
(お名前・ご連絡先・お三味線指導のご希望有無をお知らせください)
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よくお問い合わせいただくのは、「年齢」のことです。
「30〜40歳代女子のための」…としていますが、年齢はあくまでも自己申告で大丈夫ですよ。
運転免許書などの身分証明書で確認なんてしませんから、どうぞ安心してお申し込み・ご参加くださいね!
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by oj3040project | 2012-12-24 12:28 | こころると~く
トラウマ解放エクササイズ「TREワークショップ」へ、
たくさんのお申し込みとご参加をいただきまして、ありがとうございました。

巷ではノロウィルスをはじめ病気が蔓延…体調を崩され急遽ご欠席の方もいらっしゃいましたが、
(体調を崩されたみなさま、その後お元気になれましたか?引続きご自愛くださいね。)
お申し込みいただいた多くの方が当日、元気にご参加くださいました。

私たちメンバーも、みなさんと一緒にエクササイズに混ぜていただきました!
日頃、ほとんどからだを動かしていないので、ヨガマットを前におっかなびっくりだったのですが、
ポーズはいたって簡単!
TRE Japanのnanaさんの優しい口調とわかりやすい説明で、スムーズに進めることができました。
エクササイズ終了時には、温泉にでも浸かったかのように全身がポカポカしてきました♪
ご参加のみなさんのお顔を見渡すと、やはり、みなさんも湯上がりのようにほんのり頬がピンクになっていました。
寒さと日頃の疲れでガチガチだったからだが、ふんわり軽くなったような気がしました。
それから、気持ちもかぁ〜るく、楽になった気がしました。

新年・2月上旬にも、またnanaさんたちをお招きして「TRE ワークショップ」を開催します。
(詳細が決まりましたらこちらのHPでご案内いたします)
私たちメンバーもみなさんと一緒にからだを動かしながら、
被災や日常の中で抱えた「傷つき」や「悲しみ」「辛さ」「むなしさ」…そんな苦しさを少しずつ手放して行けたらいいなぁ…と思っています。
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by OJ3040PROJECT | 2012-12-24 12:00 | 講座&イベント

12月2日こころると~く

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12月2日のものづくりはワイヤーアート。
カラフルなワイヤーを選んで、無心になって作ったら、趣のある素敵な作品ができあがりました。










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語り合いの演出は、ホワイトクリスマス。
震災で亡くなったお母さんの形見を身に着けて参加してくださった方もいました。
それぞれが想う、今。
多くを語らなくとも、同じ世代の女性だから伝わる気持ち。
小雪が舞う寒い仙台でしたが、暖かい時間となりました。
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by OJ3040PROJECT | 2012-12-17 12:31 | こころると~く
トラウマ解放エクササイズ「TREワークショップ」(12月13日・14日)のお申し込み受付を終了させていただきます。
たくさんのお申し込みをいただきましてありがとうございました。
おかげさまで、各回満席となりましたので、お申し込み受付を終了させていただきます。
新年も複数回の開催を予定しております。
詳細が決まりましたら、再度こちらのHPでご案内させていただきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
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by OJ3040PROJECT | 2012-12-05 08:45 | 講座&イベント