東日本大震災で被災した30~40代女子のみんなとすてきなことをはじめます♪


by OJ3040PROJECT
平成26年度最後の「被災地の女性のための語り合いの場・こころると〜く」を開催しました。
仙台市のお茶室・緑水庵をお借りして、桜満開のしつらえのなか、杵屋松紀三さんにお三味線をご指導していただきました。
初めて触れるお三味線。
恐る恐るお三味線を膝にのせ、姿勢を正して、ばちをひと振り。
あら、不思議!
同じお三味線にもかかわらず、おひとりおひとり音色が異なります。
お互いの音を聴き合いながら、あれこれおしゃべりしているうちに楽しい時間が過ぎました。
今年度はこれが最後。
次回は夏に仙台でちょっぴり拡大版の「こころると〜く」を開催予定です。
お楽しみに!
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# by OJ3040PROJECT | 2015-03-15 18:49 | こころると~く
今年度最後の「こころると〜く」は、3月8日(日)に仙台市のお茶室・緑水庵で開催します。
東京から杵屋松紀三さんをお迎えして、
お三味線の演奏を聴かせていただいたり、
お三味線の体験をさせていただいたりとという内容です。

年度末慌ただしい毎日をお過ごしの方も多いかと思います。
市内中心部とは思えない静かなお茶室で、日頃の疲れを癒しませんか?

仙台老舗の和菓子屋さんのお菓子とお抹茶をご用意してお待ちしております。
また、「こころるラジオ」のCDのお土産もございます。
お気軽にご参加ください。

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# by OJ3040PROJECT | 2015-02-21 12:33 | こころると~く
2月15日の「被災地に暮らす女性のための語り合いの場・こころると〜く」では、ヨガに挑戦しました!
日頃カチコチに凝り固まったからだをほぐすヨガを、石井智美先生に教えていただきました。
飾らない先生の笑顔で、こころもほぐれてしまうから不思議です??
先生のヨガは、一人ひとりの調子やリズムを丁寧に見てくださるので安心感があります。
本日のスウィーツは、10種のスコーンをご用意しました。

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# by OJ3040PROJECT | 2015-02-15 18:57 | こころると~く
寒いこの時期は、ついつい家に閉じこもりがち…
一人で過ごすことが多くなってしまうと、気が滅入ってしまうこともあります…

冬の自然に親しめる小物作りや、からだを温めるヨガ、和楽器の体験ができる回など、
1月〜3月の「こころると〜く」は、それぞれ、その道のステキなゲストを招いて開催します。
ほっとできる空間で、手や体を動かしながら、一緒におしゃべりしませんか?

■こころると〜く和の会・・・+α「自然素材を使った万華鏡作り」
日 時:1月25日(日)10:30-12:30
ゲスト:浜中郁子さん
場 所:仙台市戦災復興記念館和室(仙台市青葉区大町2丁目12-1)
定 員:女性15名

■こころると〜く・・・+α「ヨガストレッチ」
日 時:2月15日(日)10:00-11:45
ゲスト:石井智美さん
場 所:エル・ソーラ仙台(アエルビル28階)
定 員:女性15名

■こころると〜く和の会・・・+α「三味線」
日 時:3月8日(日)13:00-16:00
ゲスト:杵屋松紀三さん(東京)
場 所:茶室「緑水庵」(仙台市青葉区片平1-2-5)
定 員:女性12名

※各回参加費500円です。メール(oj3040project@excite.co.jp)でお申し込みください。
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# by OJ3040PROJECT | 2015-01-11 10:44 | こころると~く
今朝は、今年最後の「被災地に暮らす女性のための語り合いの場・こころると〜く」でした。
温かい飲物とゴントランシェリエのモンブランをいただきながら、おしゃべりをしました。
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今年最後の会だったので、一年の振り返りの話が出るのかな、と思っていましたが、
振り返りをすると「この一年」ではなく、それを遥かに越えて「被災したあの日」まで遡ってしまいます。
不思議だな、と思いつつも、これが「被災をした」ということなのかな、とも思います。

「こころると〜く」は、これからも毎月一回のペースで続きます。
新年、1月は冬の草木を使った和の小物作り、2月はヨガ、3月はお三味線。
昨年、人気だった先生方を再びお招きしての会となります。
お楽しみにしていてくださいね。
どの会も美味しいお菓子と温かい飲物を囲んでのおしゃべりタイム付きです♪
ぜひお立ち寄りください。
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# by OJ3040PROJECT | 2014-12-07 14:28 | こころると~く
「女性と防災せんだいフォーラム」に、参加しました。
おとな女子3040 PROJECTでは、毎月行っている「被災地に暮らす女性のための語り合いの場・こころると〜く」の拡大版を「3.11×カフェトーク」内で行いました。

18時スタートだったので、まずは小腹を満たすべく、みんなで軽食を食べながらのおしゃべり。
3.11当日の話に始まり、今日までのことを、それぞれが「わたし目線」で話します。

「とにかく頑張ったよねー」「停電で真っ暗で、これからどうなるのかわけがわからなくなったなぁ」「小学校の体育館に5日くらいいたよ」「どうなっていくんだって、ただただ怖かった」「震災の年の七夕飾りに感動したなぁ」「福島のことを思って祈ったよ」「優しい人がたくさんいたんだなぁ〜って思ったね」「テレビのCMのあの『ぽぽぽぽ〜ん』が頭から離れなくて困ったね(苦笑)」「いい出会いがたくさんあったよ」「他県の人たちに助けてもらったねー」…etc。

誰かの話を聞くと、10も20も思い出すことがあって、振り返ればなんという体験だったのだろうと、改めて驚いたり、よくここまで来たなぁ〜と感心したり。

そしてこれからのことも話がでました。

「これからは頑張りすぎないようにしよう」「前を見たい!」「ゆっくり進む」「あせらずマイペース」「からだを大切にしたい」「やりたいことをやるぞー!」「やりがい見つけよっと」「居場所を作る!」「友達とホームパーティーする♪」「幸せになる❤」「資格試験合格するぞ!」「上を向いて」「わくわくを探す!」
「しっかり歩く!」「私らしくね♪」…etc。

言葉にしたこと、ちょっぴり恥ずかしくて言葉にできなかったことを、書き出して、みんなでデコレーションしたのがコレです。
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時間が足りなくてまだまだ完成ではありませんが、「女性と防災せんだいフォーラム」会場内に張り出すことになりました。

12月7日の「こころると〜く」では、さらにコレに書き足しデコって、完成させます。
「私もこんなことがあったよー!」
「これからこんなことするんだ!」
という方、ぜひいらしてください。
「みんなはどんなことを考えているの?」
という方も、ぜひ!
みんなの声を形にしましょう。

「被災したからこそ、今のワタシ、ココにあり!」
そんな気持ちで、私たちはこれからも歩んで行きます❤
どうぞ、よろしくお願いします♪

次回の「こころると〜く」は以下の通り開催します。
おいしいお菓子とお茶をご用意してお待ちしております。
日時;12月7日(日)9:30〜10:50
場所;エル・ソーラ仙台研修室(仙台駅前 アエルビル28F)
参加費;無料
お申込み・お問合せ;おとな女子3040 PROJECT
oj3040project@excite.co.jp
※託児はついておりませんが、お子様連れ(お子様同席)大歓迎です!
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# by oj3040project | 2014-11-24 16:03 | こころると~く
今週21日からスタートする「女性と防災せんだいフォーラム」で「女性の語り合いの場・こころると〜く」を開催することになりました。
このフォーラムは、来年3月に仙台で開催される「国連防災世界会議in仙台」のプレイベントです。
「こころると〜く」では、おいしいお茶と軽食を食べながら、女性同士、「わたしたちのコレカラ」をおしゃべりしましょう♪
ラジオ番組「こころるラジオ」のCDのお土産もご用意しています。
お立ち寄りをお待ちしておりまーす!

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女性と防災せんだいフォーラム
「トークカフェ×3.11 女性のためのこころると〜く」

3.11から、3年8ヵ月。
痛みや苦しみを抱えながらも、被災地・仙台で生き抜いてきた私たち。
あなたが大切にしているモノは何ですか?
これからしたいコトは何ですか?

震災から今までのこと、未来のことを、
みんなでおしゃべりしましょうよ♪

つらかったコト
楽しかったコト
悲しかったコト
うれしかったコト
感激したコト
取り戻したコト
手放したコト
夢みたコト
実現したコト

おしゃべりしているうちに、
すっかり忘れてしまったコトを思い出すかもしれません。
ずっと思い続けて来たコトが言葉となって飛び出すこともあるでしょう。

たくさんしゃべって、たくさん笑って、時にはホロリしながらも、
みんなの「想い」を語り合い、一緒に“見える化”しませんか?

温かいお茶とおいしい軽食をご用意してお待ちしてます。

日時;平成26年11月23日(日)18:30〜20:30
場所;エル・パーク仙台セミナー室
     (141ビル・仙台三越定禅寺通り館5F)
参加費;無料
  (女性の方ならどちらにお住まいの方でもご参加いただけます)
申込;不要
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# by OJ3040PROJECT | 2014-11-18 22:10 | こころると~く
被災地に暮らす女性の語り場「こころると〜く」。
8月は、24日(日)に仙台で開催します。
今回は、自分にゆっくり向き合う内容です。
「悲しさ」「さびしさ」「怒り」など、
自分でもてあましてしまうような気持ちとのおつきあいのヒントをお伝えします。
ワークシートをつかったり、からだを動かしながら、
自分の気持ちにゆっくり向き合ってみませんか?

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「こころると〜く」
日時;2014年8月24日(日)10:00〜12:00
場所;エル・ソーラ仙台 研修室
   (仙台駅前AERビル28階)
対象;宮城県内にお住まいの女性10名(託児はありません)
参加費;500円
申込み;8月20日(水)までにemailにてお申し込みください。oj3040project@excite.co.jp

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# by OJ3040PROJECT | 2014-07-23 07:38 | こころると~く
まぁぶるたいむ」を石巻で、地元団体のみなさまと開催しました!


7月15日(火)に、石巻で「女性のくつろぎ時間・まぁぶるたいむ」を、地元の団体のみなさまと開催させていただきました。
今回は、仙台で開催している「こころると〜く」でお世話になっているコサージュ作家の石井先生にお願いして、毎回大人気の「コサージュ作り」を石巻のみなさまと愉しみました。
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同じ布地を使っていますが、ご覧の通りひとつとして同じものはありません。
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お一人おひとりのお人柄が伝わってくるような、すてきなコサージュができ上がりました!

今後の「まぁぶるたいむ」は、石巻の団体のみなさまが主催となって継続的に開催されます。
石巻の団体のみなさま、お世話いただきましてありがとうございました。
ご参加のみなさま、ご一緒させていただきまして、ありがとうございました。
また機会がありましたら、私たち「おとな女子3040 PROJECT」もお邪魔させていただきますね♪

これからも、女性がくつろげる場所と時間をプレゼントする「まぁぶるたいむ」を、仙台から応援させていただきまーす!

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# by oj3040project | 2014-07-22 22:56 | こころると~く
被災地に暮らす女性によりそうラジオ番組「こころるラジオ」を再開して半年が経ちました。
再開を応援してくださったみなさま、ありがとうございます!
おかげさまで順調に回を重ねています。
再開した2月から4月までの番組をまとめたCDが、本日完成いたしました。
ご入用の方がいらっしゃいましたらご連絡くださいませ。
送料無料でお届けいたします。
oj3040project@excite.co.jp
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# by oj3040project | 2014-07-14 00:29 | こころるラジオ