12月6日、日曜日の午後に茶室・緑水庵で今年最後のこころると〜くを行いました。
ゲストに鍼灸師の小原恵子さんをお迎えし、みんなで輪になって、自分のツボにお灸をすえました。
教えてもらったのは、うちくるぶしや手の甲などのツボ。かすかな温かみを感じる初心者用のお灸ですが、じんわり身体全体が温かくなってくるのが分かります。お灸は健康にいいことはもちろんですが、美容にも効果があるんだとか。それを聞いて俄然必至になる30代40代女子。お灸ワークショップの終わりには「なんか潤いでてきたんじゃない?」「頬がピンクっぽくなってきた〜」なんて手鏡みたり、隣同士お互い見合いながら少々はしゃいじゃいました。
その後は、美味しいものをほおばりながら、お楽しみのおしゃべり。
こ日ののおやつは「まめいち」さんの和菓子。クリスマスや初雪をイメージした生菓子は、美しい見た目同様にとっても繊細でとっても美味しく、おしゃべりに彩りを添えてくれました。
今年ももう少しで終わり…何かと慌ただしく過ごしているからこそ、ゆったり流れる時間と日常を忘れることができる空間の中で、自分のからだを優しくいたわる…
ご参加のみなさんと、とても贅沢な時間を共有することができました。
ゲストに鍼灸師の小原恵子さんをお迎えし、みんなで輪になって、自分のツボにお灸をすえました。
教えてもらったのは、うちくるぶしや手の甲などのツボ。かすかな温かみを感じる初心者用のお灸ですが、じんわり身体全体が温かくなってくるのが分かります。お灸は健康にいいことはもちろんですが、美容にも効果があるんだとか。それを聞いて俄然必至になる30代40代女子。お灸ワークショップの終わりには「なんか潤いでてきたんじゃない?」「頬がピンクっぽくなってきた〜」なんて手鏡みたり、隣同士お互い見合いながら少々はしゃいじゃいました。
その後は、美味しいものをほおばりながら、お楽しみのおしゃべり。
こ日ののおやつは「まめいち」さんの和菓子。クリスマスや初雪をイメージした生菓子は、美しい見た目同様にとっても繊細でとっても美味しく、おしゃべりに彩りを添えてくれました。
今年ももう少しで終わり…何かと慌ただしく過ごしているからこそ、ゆったり流れる時間と日常を忘れることができる空間の中で、自分のからだを優しくいたわる…
ご参加のみなさんと、とても贅沢な時間を共有することができました。
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by OJ3040PROJECT
| 2015-12-07 21:04
| こころると~く